मार्शमेलो उपचार एक बारबेक्यू वा पोटल्टक को लागि तयार र परिवहन गर्न सबै भन्दा आसान डेसर्ट हुन्। यो नुस्खाले चिनी चकलेटको लागि कल गर्दछ, तर यदि तपाइँ चाहानुहुन्छ भने तपाइँ निश्चित रूपमा अर्ध-मिठो चकलेट प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यो स्वादिष्ट मिठाई दिनुहोस् तपाईंको अर्को साथ एकैसाथ प्रयास गर्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 5 कप / 1.2 एल crisped चावल अनाज
- 1/4 कप / 60 एमएल अज्ञात मक्खन
- 1 जार
- मार्शमोलो रचना (7 औंस / 200 ग्राम)
- 1/2 कप / 120 एमएल
- नमकीन कारमेल सॉस
- 1/3 प्याला / 80 एमएल मिर्च डार्क चकलेट (वा चकलेटको छनौट), सानो आकार मा कट।
- 1 सानो resealable प्लास्टिक बैग
यसलाई कसरी बनाउने?
30 मिनेटको लागि चकलेट पट्टी फ्रीजरमा राख्नुहोस्। चिसो चकलेट काट्न सजिलो छ।
ठूला गिलास मक्खनको साथ लिनुहोस्। छुट्याइएको।
मध्यम कम गर्मीमा ठूलो सस्यानमा, मक्खन पिघ्न। कम गर्न गर्मी कम गर्नुहोस् र मार्शमेलो क्रीम जोड्नुहोस्। प्रायः मक्खन र क्रिममा र पिघ्न र संयुक्त रूपमा हलचल। गर्मीबाट हटाउनुहोस् र क्रिसपस चावल अनाज थप्नुहोस्। मार्शलमोलो मिश्रण मा अनाज को रूप मा राम्रो तरिकाले लेपित सम्म गुना।
ग्रीड डिशमा स्थान्तरण गर्नुहोस्। हातमा मक्खन को बारेमा सानो राख्नुहोस् (यसले अनाज मिश्रणलाई तपाईँलाई स्टिक गर्न राख्दछ)। धीरज ग्लासमा थिच्नुहोस्, अनाज निश्चित रूपमा सुनिश्चित हुन्छ कि समान रूपमा वितरित हुन्छ र लगभग 1 1/2 इन्च वा मोटो हुन्छ। 15 मिनेटको लागि चलो
उपचार गर्दा कूलिंग हुन्छ, चकलेटको 1/3 कप / 80 एमएल काट्नुहोस् र अलग गर्नुहोस्। 1/2 / कप / 120 मिलीलीटर नमकीन कारमेल सॉस को एक सानो कटोरा मा राख्नुहोस। माइक्रोम्वे ओवनमा लगभग 15 सेकेण्डमा गरम। एक सानो resealable प्लास्टिक थैलोमा भर्नुहोस्। हावा र बन्द गरौं। कैंचीहरू प्रयोग गर्दै, बैगको कुनामा सानो साटो बनाउनुहोस्। यसले गन्दा पाउन सक्दछ त्यसैले तपाईसँग केहि पेपर तौलिएहरू छन्। मर्कशेलो उपचारको माथि माथि बहावको कारमेल र चकलेटको साथ माथि। फ्रिजमा 10 मिनेटको लागि प्लेस गर्नुहोस्, त्यसपछि बराबर आकारको वर्गमा काट्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 465 |
| कुल मोटा | 16 जी |
| पागलिएको बोसो | 8 जी |
| असंतृप्त फैट | 4 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 16 मिलीग्राम |
| सोडियम | 800 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 75 जी |
| आहार फाइबर | 4 जी |
| प्रोटिन | 7 g |