द्रुत ग्राहम क्रिकर प्रमूलिन बार्स

यो चेलो सलाखहरू ब्राउन शर्करा, ग्याहाम पटाखेहरू, र मक्खन र पेकानहरूसँग बनाइन्छ। तपाईंलाई 15x10x1 इन्च जेली रोल प्यानको आवश्यक पर्दछ। सलाखहरू तैयार गर्न सजिलो छ र आधे घण्टामा तयार छन्।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. गर्मी ओवन 350 एफ। एक ungered 15x10x1 इंच जेली रोल पैन मा एक तह मा ग्रैहम पटाखेहरु लाई व्यवस्थित गर्नुहोस।
  2. उबलिएको ब्राउन शुगर र मार्जारिन; फोडा र 1 मिनेटको लागि हलचल।
  3. गर्मीबाट हटाउनुहोस्; वेनिला मा हलचल।
  4. ग्यामर पटाखेहरू माथि उडाउनुहोस्, समान रूपमा फैलाउनुहोस्; पेकियनसँग छिटो
  5. बबल सम्म पुग्नुहोस्, लगभग 8 देखि 10 मिनेट।
  6. कडा सानो र वर्गहरूमा काट्नुहोस्।

सम्बन्धित व्यञ्जनहरू

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 113
कुल मोटा 5 g
पागलिएको बोसो 1 g
असंतृप्त फैट 2 जी
कोलेस्ट्रॉल 0 मिलीग्राम
सोडियम 95 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 16 जी
आहार फाइबर 1 g
प्रोटिन 1 g
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)