ताजा फ्याग स्प्रेड पकाउनुहोस्

यो सजिलो ताजा रगत पकाउनुहोस् बकरी पनीर र बागेटको साथ वा ग्रेनाला सलाखहरूमा तहमा राखिएको छ। यो रेफ्रिजरेटर अन्जी जाम सेवा गर्ने अर्को रचनात्मक तरिका केही कटा भयो बादाम बादलमा मिलाउन र दही माथि चट्याउने, द्रुत, स्वस्थ नाश्ता वा नाश्ताको लागि चाउचाउछ।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

• 20 अंजीर (तातो र पाकेको)
• 1/4 कप पानी
• 1/4 कप नींबूको रस
• 1 चम्मच ब्राउन शुगर
• 1/4 चम्मच वेनिला निकाल्नुहोस

यसलाई कसरी बनाउने?

खाद्य प्रोसेसर सँगसँगै सबै अवयवहरू प्रशोधन गर्नुहोस् जब सम्म यो मिश्रण पुरा तरिकाले चिकनी हुन्छ।

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज	41
कुल मोटा	0 g
पागलिएको बोसो	0 g
असंतृप्त फैट	0 g
कोलेस्ट्रॉल	0 मिलीग्राम
सोडियम	1 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	11 जी
आहार फाइबर	2 जी
प्रोटिन	0 g

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)