चाहे तपाईं टर्कीलाई गिलिंग वा धूम्रपान गर्दै हुनुहुन्छ, यो टाँस्ने माटोको न्यानो राख्छ, स्वादिष्ट स्वाद थप्दछ, र छालाको छालामा मद्दत गर्दछ। खाना पकाउने एक घण्टा पछि बर्बाद गर्न र पतली परतोंमा टाँस्ने लागू गर्न सुरु गर्न सम्झनुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1/2 कप मक्खन
- 1 चम्मच नींबू रस
- 1 चम्मच
- पोल्ट्री सीजन
- 1 चम्मच सूखे तुलसी
- 1 चम्मच थिम
- 1 चम्मच ऋषि
यसलाई कसरी बनाउने?
- सानो सस प्यानमा मक्खन पिच्छे। नींबूको रस मा डालो र पोल्ट्री सीजनिंग र अन्य अवयवहरु लाई जोड्नुहोस। लगभग 3 मिनेटको लागि कममा मिश्रणमा सिमर लगाउनुहोस्। गर्मीबाट हटाउनुहोस् र प्रयोग गर्न 5 मिनेट अगाडि कोठाको कोठामा उभिए।
- पकाउने पहिलो घण्टा पछि प्रत्येक 30 मिनेट टर्कीमा हल्का टाँस्नुहोस्। टाँस्नुलाई टर्कीमा न्यानो लागू गर्नुहोस्। कुकुरको अन्तिम 30 मिनेटको दौडान बर्खास्त रोक्नुहोस्।
- फ्रिजमा 7 दिनसम्म हवाइको कन्टेनरमा तयारी र भण्डारणका लागि निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। प्रयोग गर्नु अघि स्टोव माथि वा माइक्रोवेवमा गरम।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 832 |
| कुल मोटा | 92 जी |
| पागलिएको बोसो | 57 जी |
| असंतृप्त फैट | 27 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 244 मिलीग्राम |
| सोडियम | 15 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 4 जी |
| आहार फाइबर | 2 जी |
| प्रोटिन | 2 जी |