चिकन टिर्टालिनी क्यास्सेलका लागि यो सरल पाँच इन्जेन्टियन्ट नुस्खाले खाद्य पदार्थहरू प्रयोग गर्दछ जुन तपाइँ सजिलै हातमा राख्न सक्नुहुन्छ; यो तपाईंको आपातकालीन पुनःपुस्तकको एक भाग बनाउनुहोस्। जब तपाईं खाना पकाउन थकित हुनुहुन्छ र यातायातमा लड्न चाहनुहुन्न भने ड्राइभ-विन्डोमा जानुहोस् वा केही लिई आउट पनि गर्नुहोस्, तपाइँ यो नुस्खा बनाउन सक्नुहुन्छ।
यो नुस्खा पनि तपाईले हातमा पार्नुभएको आधारमा परिवर्तन गर्न सकिन्छ। लेफ्टिनर मासुबलहरू, वा केही लेफ्टिनर ग्रील्ड सामन वा स्टिक प्रयोग गर्नुहोस्। फरक प्रकारको पास्ताको प्रयोग गर्नुहोस्; रविलोली, पिजोगीहरू, वा पनीर पकाएको पास्ता पनि स्वादिष्ट हुनेछ। र तपाईंसँग चार पनीर एल्फ्रेडो सस प्रयोग गर्न छैन; नियमित Alfredo सॉस वा लेफ्टोवर सेतो चटनी प्रयोग गर्नुहोस्।
यो व्यञ्जनको सम्पूर्ण बिन्दु जस्तै तपाईंको घरमा के छ प्रयोग गर्ने हो। खाना बर्बाद गर्दा तपाईंको वालेटको लागि मात्र खराब छैन; वातावरणको लागि यो खराब छ। प्याकेज सावधानीपूर्वक छोटो र तिनीहरूलाई प्रशस्त पार्छ; तीन दिन भित्र प्रयोग गर्नुहोस्। त्यो समय अवधि बितिसकेपछि फ्रिज गर्नुहोस्। र तपाइँ थप सामग्रीहरू थप्न सक्नुहुन्छ। म थोपा पखरो मक्खन वा जैतून का तेल संग टेप गर्न को लागि रोटी को टुक्राहरु मिश्रण गर्नेछु। केहि सटाइड प्याज र लसुन जोड्नुहोस्, वा कुनै पनि फलफूल सब्जहरू थप्नुहोस्।
तपाईंलाई यो नुस्खाको साथ चाहिन्छ एक हरियो सलाद, वा शायद एक फल सलाद, एक चियाको सेतो रक्सी र एक शान्त घर।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 (9 औंस) प्याकेज फ्रिज फ्रिज गरिएको छ
- 2 कप जमे भएका ब्रोकोली, ठुलो र पकाइएको
- 1 (10 औंस) कन्टेनर चार पनीर अल्फ्रेडो सॉस फ्रिज भयो
- 1 (10 औंस) प्रशोधन गरिएको ग्रीस चिकन स्तन स्ट्रिप्स
- 1/3 कप नरम रोटी क्रिम
यसलाई कसरी बनाउने?
Preheat ओवन 350 डिग्री एफ। प्याकेज दिशानिर्देश अनुसार प्याकेटलोनी कुक र नाली।
ठूलो कटोरा मा ब्रोकोली, चटनी र चिकन संग पास्ता को मिश्रण। 1-1 / 2 कोटार्ट क्यासेरोल डिशमा र स्थानान्तरण गर्नुहोस् रोटीको टुक्राको साथ माथि।
350 देखि 35 डिग्री सम्मको लागि सेंकना 25 से 35 मिनेटसम्म वा क्यासेरोल बुलबुला हुन्छ र रोटीको टुक्रा खरानी हुन्छ।