यो चकलेट ओट बारहरू वेनिला वा रम निकाल्नेसँग स्वाद गरिन्छ। बारहरू सेतो काटिएको पेकानमा फसेका छन्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 3 कप मार्सामाल्ल (लघु, लगभग 1/2 1/2 औंस प्याकेज)
- 1 कप चकलेट चिप्स (semisweet, 6-औंस प्याकेज)
- 1/3 कप मक्खन
- 2 कप लुगा लगाइयो (द्रुत वा पुरानो)
- 1 1/2 चम्मच वेनिला निकाल्नुहोस (र रम निकालने)
- 1/4 कप पेकान (पतला कटाई)
यसलाई कसरी बनाउने?
- मक्खन 8 इन्च स्क्वायर प्यान।
- कम गर्मीमा एक ससनी मा, मार्शस्लोज्स, चकलेट चिप्स, र मक्खन पिघ्न, तुरुन्तै घिमिरे सम्म।
- चकलेट मिश्रणमा स्वाद र स्वादलाई हल गर्नुहोस्। स्प्रेड तयार प्यान मिश्रण गर्नुहोस्; कटा पेकानसँग छिटो।
- सेट सम्म राम्रो तरिकाले चुिल।
- क्यान्डी भण्डारमा एक ठोटो स्थानमा स्टोर गर्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 138 |
| कुल मोटा | 8 जी |
| पागलिएको बोसो | 4 जी |
| असंतृप्त फैट | 3 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 9 मिलीग्राम |
| सोडियम | 14 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 17 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 1 g |