त्यहाँ क्रिसमसको पेड क्रुडिटी वा एंटिपास्टी प्लेटर बनाउने थुप्रै तरिका छन् किनभने त्यहाँ वास्तविक रूख ट्रिम गर्ने तरिकाहरू छन्। यो संस्करणले चीजहरू सरल रूपमा सरल राख्दछ, तर यो थप पेन्टिमार्फत यो रूखलाई ट्रिम गर्नको लागि सुझावहरूको सम्पूर्ण होस्टको लागि तल स्क्रोल गर्नुहोस्।
सम्पूर्ण चीज एक तस्वीर मा इकट्ठा गर्न सकिन्छ र बच्चाहरु संग गर्न को लागि मजेदार छ। अनुभव बताउँछ कि यदि बच्चाहरूले यसलाई सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ भने, उनीहरूले पनि यसलाई खाजा दिनेछन्, त्यसैले भान्सामा ल्याइदिनुहोस्, तिनीहरूलाई आफ्नो हात धोऊ, र उनीहरूलाई केही ब्रोकोलीलाई खेल्न दिनुहोस्!
थाहा छ कि तपाईं सबै अवयवहरू (ट्रिम र ब्रोकोली र मरिच काटेर) धेरै समय अगाडि अगाडी बढाउन सक्नुहुन्छ; रूखलाई एक घण्टा पहिले सेवा गर्न अघि एकत्रित गर्न नि: शुल्क महसुस गर्नुहोस् - यो राम्रो कोठाको तापमानमा धेरै राम्रो छ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 3 प्रमुख ब्रोकोली
- 1 कप अंगूर टमाटर (चेरी टमाटर भन्दा सानो पनि)
- 1 पहेंलो काली मिर्च
- 1 लाल मिर्च
- वैकल्पिक: 6 औंस मोजर्जेला पर्लिनि (साना बलहरू; वा सानो सेतो पनीरमा सानो क्यूब)
- वैकल्पिक: 1 कप हरित जैतून
- वैकल्पिक: 4 स्लाइसहरु लाई कम से कम prosciutto या सलामी कटौती
यसलाई कसरी बनाउने?
- ब्रोकोली छाँटकाँट गर्नुहोस्, प्रत्येक फ्लोट को स्टेम काटेर सीधै सीधा खडा हुन्छ। एक ठूलो काटने बोर्डमा क्रिसमसको पेटी आकारमा फ्लोरेटहरू व्यवस्थित गर्नुहोस् वा प्लेटफुलको सेवा गर्नुहोस्। (एक स्न्याक चाहिन्छ? ब्रोकोलीले खरानी छर्नुहोस् र तपाईले काम गर्ने बेलामा कुचलो पार्नुहोस्।)
- रूखमा "गहना" को रूपमा ब्रोकोली फ्लोरेटहरू बीच टमाटरहरू व्यवस्थित गर्नुहोस्।
- मिर्च ट्रिम गर्नुहोस्: काट्नुहोस् र स्टेम र कोर खारेज गर्नुहोस्। मक्खेर सम्भव हुन सकेसम्म माथिल्लो र तल माथि गोलाकार वर्गहरू ट्रिम गर्नुहोस्। मिर्च भित्र भित्रबाट कुनै पनि सेतो बिट बन्द गर्नुहोस् र एक सानो तारा कुकी कटर प्रयोग गर्नुहोस् मरिच कटारमा।
- रूखको शीर्षमा धेरै पहेंलो ताराहरू स्ट्याक गर्नुहोस्। बाँया ताराहरू रूख वरपर वरपर वरपर गर्नुहोस्।
- पर्लिनलाई नाली पार्नुहोस् र तिनीहरूलाई कागज तौलिए वा सफा भान्सा तौलियासँग टाँस्नुहोस्। आधारमा पर्लिनलाई आधारमा "बर्फ" को रूपमा व्यवस्थित गर्नुहोस्। अरूको शीर्षमा केहि थोरै एक प्यारा "बहाव" प्रभाव सिर्जना गर्दछ।
- जैतूनलाई छिटो पार्नुहोस् र तिनीहरूलाई सुत्नुहोस्। पनीर को तल एक तह मा जोड्नुहोस या बस को पेड को आसपास।
- Prosciutto चौथाईमा काट्नुहोस् र बिस्तारै टुक्राहरू रोसेटमा घुमाउनुहोस्। टमाममा धेरै टमाटर जस्ता व्यवस्थित गर्नुहोस्।
भोला! तपाईंसँग एक प्यारा क्रुडिटी क्रिसमस ट्री छ! जाँदै रहनु र वास्तवमा त्यस रूखलाई जलाउन चाहनुहुन्छ? त्यो पेटी ट्रिम गर्न थप तरिकाहरूको लागि तल हेर्नुहोस्। तपाईंको मनपर्ने डुब - टोस्टेड ग्रिनिन दही डुब वा मीठो आलु डुबको एक कटोरा संग सेवा गर्नुहोस् उत्कृष्ट दुवै हो।
जोड र भिन्नताहरू:
- सब्जियों र केहि अन्य (जैतून, पनीर, मासु) को स्ट्रिप्स मा व्यवस्थित गर्नुहोस जुन क्रिसमस पेड आकार को रूप मा बनाइन्छ
- रूख ट्रंक बनाउन गाजर काँटीहरू लाई रोजगार गर्नुहोस्
- ताराको साथमा काले जैतून को आसपास स्कैटर
- सजावटमा सानो मूलीहरू थप्नुहोस्
- पहेंलो र रातो बेल काली मिर्च स्ट्रिप्समा र रूखमा लुगाहरू जस्तै ती स्ट्रिप्स प्रयोग गर्दछ
- मिर्च अन्य आकारमा काट्नुहोस् - घंटी काली मिर्च कटाईरहेको र राम्रो आकारमा राख्नु राम्रो हुन्छ
- रूखको आधारमा "बर्फ" को रूपमा कोइलाफ्लावर फ्लोरिट प्रयोग गर्नुहोस्
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 155 |
| कुल मोटा | 10 जी |
| पागलिएको बोसो | 4 जी |
| असंतृप्त फैट | 4 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 25 मिलीग्राम |
| सोडियम | 479 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 9 जी |
| आहार फाइबर | 3 जी |
| प्रोटिन | 9 जी |