हामी मध्ये धेरै संग हाम्रो आहार मा सलाद सहित, यो जडी बूटी को औषधीय लाभहरु को मिश्रण मा एक ब्रेनर छैन। यहाँ शीर्ष 10 जडी बूटीहरू छन् जसले एक औषधि गुणस्तर ल्याउँछ र अझै पनि राम्रो स्वाद दिन्छ।
01 को 10
अल्फाफा
केन सामुसेन / स्टकबी / गेट इमेज अल्फाफा सबै बारेमा पोषण छ। भिटामिन र खनिजहरुमा उच्च, अल्फाफा एक शानदार सलाद को एक प्राकृतिक अतिरिक्त छ।
02 को 10
तुलसी
जननी डेविस / गेटी छवियाँ मसालेदार स्वाद वा तुलसीले तपाईंको सलादहरूमा अद्भुत स्वाद पाउनेछ। औषधीय, बेसिल पाचन स्वास्थ्य को लागि राम्रो छ।
03 मध्ये 10
Borageटिम ग्राहम / योगदानकर्ता / गेटी छविहरू एक सजावटी अतिरिक्त को रूप मा केवल सुंदर नहीं, छाला को समस्याहरुको लागि बोरै राम्रो छ। फूलहरू र तपाईंको सलादहरूमा पातहरू थप्नुहोस्।
04 मध्ये 10
अजय
Riou / Getty Images अजमोरी लगभग कुनै पनि दिमागी छैन। यो एक ताजा चिसो जडीबुटी हो, यसले चमक र अलि थोपा घटेको छ कि सलादबाट फाइदा उठाउँछ। पार्सल पाचन समारोहको लागि पनि राम्रो छ, त्यसैले यो स्वादको लागि थप गर्नुहोस्, त्यसपछि स्वास्थ्य लाभको आनन्द लिनुहोस्!
05 मध्ये 10
Dandelionविलियम वान हेक्के / योगदानकर्ता / गेट छविहरू के तपाईंले मायालु dandelion को कारण मेरो सूची देख्नुभयो? सूचीमा सलाद हेरब थप्नुहोस्। छालाको समस्याको लागि डेन्डेलियन राम्रो छ र वास्तविक मद्दतले तपाईंको आहारमा थप्नबाट आउँछ। Dandelion greens केही कडा कचौरा हुन्छन्, त्यसैले तिनीहरूलाई मनमा जोड्नुहोस्।
06 मध्ये 10
चेरीक्रिस मुग्रिज / आईईएम / गेटी छवियाँ चीटोरीलाई बढी ध्यान चाहिन्छ! यो जिगर र मूत्र पथ को लागि राम्रो छ। तपाईको सलादहरूमा चिसो फूलहरू प्यारी छन्।
07 मध्ये 10
मार्श मिलो
Aquilegia / Getty Images मार्श मोलो यस्तो सुन्दर जडीबुटी हो कि यो औषधीय गुणहरू बिर्सनु सजिलो छ। सुन्तला आंत समस्याहरूको लागि आफ्नो सलादहरूमा मार्श मल्लहरू थप्नुहोस्।
08 को 10
होलीहोकजम्पिंग रक / यूआईजी / Getty छवियाँ होलीहोक यस्तो स्टाइलिश जड़ीबुटी हो। फूलहरू तपाइँका सलादहरूमा थप गर्नुहोस् र आंत समस्याहरूको समाधान गर्न मद्दत गर्नुहोस्।
09 मध्ये 10
Violets
Violets यति धेरै नाजुक छन् कि हामीमध्ये अधिकांश कसरी उनीहरूलाई गजलमा कसरी विकसित हुन्छ भनेर सूचना दिदैनन्। यदि तपाईंले तिनीहरूलाई छनौट गर्न उत्प्रेरित गर्नुभयो भने, तिनीहरू निश्चित रूपमा प्रयासको योग्य छन्। Violets हृदय हृदय समर्थन गर्दछ र चम्किलो झिल्लीको लागि सुचारु हुन्छ। नबिर्सनुहोस् यी साना बच्चाहरू तपाईंको सलादहरूमा कसरी सुन्दर हुनेछ!
10 मध्ये 10
Plantainम्याक्सिमिली स्टक लिमिटेड / गेट छवियाँ Plantain आंत मुद्दों को लागि राम्रो छ। सुन्दर, कचौरा स्वादको लागि तपाईंको सलादहरूमा यसलाई प्रायः प्रयोग गर्नुहोस्।