Tsukimi सोबा

जापानी Tsukimi सोबा गर्म अन्प मा बकसुआट नूडल्स एक अंडे टपिंग संग छ।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. गर्मी डैशी सूप, सोया सस, मृत्यु, र सूप बनाउन ठूलो बर्तन मा नमक।
  2. प्याकेजमा संकेत गरिएको पकाउने निर्देशन अनुसार, अर्को बर्तनमा बाईलो सोबा नोडलहरू।
  3. सोबा नोडलहरू चार कटोरामा सेवा गर्नुहोस्।
  4. नूडल्स मा गरम उबलते सूप डालो।
  5. प्रत्येक कटोरा मा नूडल्स को माथि एक अन्डा क्रैक गर्नुहोस्।
  6. नूडल्सको शीर्षमा नगी छिन्नुहोस्।
पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 213
कुल मोटा 9 जी
पागलिएको बोसो 3 जी
असंतृप्त फैट 4 जी
कोलेस्ट्रॉल 208 मिलीग्राम
सोडियम 1,686 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 21 जी
आहार फाइबर 4 जी
प्रोटिन 13 g
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)