यो स्वादिष्ट मसालेदार जलापाने पनीरबर्गर रेसिडिङ बर्गर प्रेमीहरूको लागि एकदम राम्रो छ जसले सानो मासुको मासुको आनन्द लिन्छ। तपाईंको विशेष ताला लगाउन प्रयोग गरिएको jalapenos को संख्या समायोजन गर्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 3 पाउन्ड मैदान बीफ
- 1 देखि 2 पनीर जलापाने काली मिर्च, पतला कटाई
- 1/2 प्याकेज सूखे प्याज सूप मिश्रण
- 1/2 चम्मच स्टेक मसाले
- 1 चम्मच नमक (कोषेर वा समुद्री; अधिक यदि आवश्यक भए)
- 1/4 कप Worcestershire सॉस
- 6 स्लाइस अमेरिकी पनीर (वा पनीर छनौट)
यसलाई कसरी बनाउने?
- ठूलो मिक्सिंग कटोरा मा ग्राउंड बीफ संग जलापनो सहित सबै सीजनहरु मिलाउनुहोस्।
- फारम मिलाएर 6 अर्ब इन्च मोट पिटमा मिलाउनुहोस्।
- उच्च गर्मी को लागि Preheat ग्रिल।
- प्रत्येक पक्षमा 3 देखि 4 मिनेटको लागि कुक गर्नुहोस्, वा दानको इच्छित स्तर सम्म नभएसम्म राम्ररी सिफारिस गरिएको छ।
- पकाउने अन्तिम मिनेटको समयमा बर्गरमा पनीर राख्नुहोस्।
- एकपटक बर्गरहरू पकाएर पनीर पिघेको छ, ग्रिलबाट हटाउनुहोस् र टोस्ट्ड ह्याम्बर्गर बन्सहरूमा अतिरिक्त फटाएको जलापिनोमा सेवा गर्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 532 |
| कुल मोटा | 26 जी |
| पागलिएको बोसो | 10 जी |
| असंतृप्त फैट | 11 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 203 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,323 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 5 g |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 66 g |