भुनाको बेकन टर्की टेंडरलोन मनोरञ्जनको लागि एक स्वादपूर्ण र सजिलो मुख्य डिश नुस्खा हो। यसले दुई अवयवहरू मात्र प्रयोग गर्दछ, जसको अर्थ यो उत्कृष्ट छिटो र कुकुर सुरुको लागि सजिलो छ।
निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईले यो नुस्खाको लागि वास्तवमा राम्रो गुणस्तरको बेकन र टर्की टेंडरलोन किन्नु हुन्छ। किनभने त्यहाँ केवल दुई अवयवहरू छन्, ती सामग्रीहरू तारकीय गुणस्तर हुनुपर्छ।
तपाईं निश्चय गर्न सक्नुहुन्छ, अन्य सामग्रीहरूलाई यो नुस्खामा थप्नुहोस्। म बेकनमा लिपि गर्नुअघि मर्मत संग टेंडरलोन कोट कोट गर्नेछु। तपाईंले बेकन थप गर्नु अघि मासुले जडी बूटीहरू वा मसाले पनि स्प्रे गर्न सक्नुहुनेछ। या एक चमकदार बेकन टर्की टेंडरलोन को लागि मासु को आसपास मा बेकन लपेट पछि केहि ब्राउन चीनी मा पूरी कुरा रोल। तपाईंले विचार पाउनुभयो!
अन्य महान व्यञ्जनहरु लाई पनि बनाउनका लागि यस खानाबाट बायाँहरू प्रयोग गर्नुहोस् ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 6 स्लाइस बेकन
- 1 (1-1 / 2 पाउण्ड)
- टर्की टेंडरलोन
- नमक र काली मिर्चको स्वाद
यसलाई कसरी बनाउने?
- पूर्वपत्तन ओभर 400 डिग्री एफ। आंशिक रूप देखि एक ठूलो कुखुरा मा मध्यम गर्मी मा बेकन पकड सम्म केहि वसा प्रदान गरे सम्म सम्म। केही मिनेटका लागि कागजको तौलहरूमा बेकन पकाउनुहोस्।
- त्यसपछि नमक र काली मिर्चले स्वादलाई स्वादलाई स्वाद गर्नुहोस्। Tenderloin पारवार वरिपरि बेकन ल्याउनुहोस्; टूथपेक्सको साथ छिटो
- एउटा बरसात प्यानमा तार रैक राख्नुहोस् र ल्याकिएको लिपटे टर्की राख्नुहोस्।
- 40 देखि 45 मिनेट सम्म टर्की टर्की टेंडरलोन वा टर्की सम्म राम्रो र विश्वसनीय मासु थर्मामीटर प्रयोग गरेर 160 डिग्री एफ।
- पन्नीसँग प्यानल राख्नुहोस् र 10 मिनेटको लागि खडा गर्नुहोस्। त्यसपछि टर्कीलाई स्लाइसमा प्रत्येक टुकिस काटेर सेवाका लागि टुक्रामा टुक्रा गर्नुहोस्, यो बेकनको टुक्रासँग लिपि गरिन्छ। टूथपेक्स त्याग्नुहोस् र सेवा गर्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 611 |
| कुल मोटा | 24 जी |
| पागलिएको बोसो | 6 g |
| असंतृप्त फैट | 8 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 304 मिलीग्राम |
| सोडियम | 587 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 1 g |
| आहार फाइबर | 0 g |
| प्रोटिन | 91 g |