परम्परागत क्यान्डब्रेडको विपरीत, यो ब्याट्री तेल र मक्खन समावेश गर्न राम्रोसँग छिटो छ।
तपाईं दक्षिणी ह्यान्ड्स परिवार भोजनमा कोलोरिभिले, टेनेसीमा यो कोनबेड पत्ता लगाउन सक्नुहुनेछ
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 2 1/3 कप आत्म-उकालो cornmeal
- 1/3 कप शर्करा
- 4 ठूला अण्डाहरू
- 1 कप सब्जी तेल
- 1/2 कप तितली
- 1/4 कप अज्ञात मक्खन, पिघ्यो
यसलाई कसरी बनाउने?
- पूर्वोत्तर ओभर 425 डिग्री। ठूलो कटोरामा cornmeal र चिनो जोड्नुहोस्; मिश्रणको बीचमा राम्रो बनाउनुहोस्।
- अण्डाहरू र अर्को 3 अवयवहरू सँगसँगै बिस्कुट; सुक्खा मिश्रणमा जोड्नुहोस्, जब सम्म मिश्रित बिस्कुट।
- चिसो (12-कप) मफिन प्यानमा चम्मच, दुई-तेस्रो पूर्ण भरी।
- सुनन सम्म 15 मिनेटको लागि 425 डिग्रीमा बेक गर्नुहोस्। न्यानो सेवा गर्नुहोस्।
* दक्षिणी लिविङ अफ द ईटेन पाथ बाट पकाउने : पसंदीदा दक्षिणी डेभ र 150 वटा व्यञ्जनहरु जसलाई उनीहरूले प्रसिद्ध बनाएका थिए
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 340 |
| कुल मोटा | 25 g |
| पागलिएको बोसो | 5 g |
| असंतृप्त फैट | 15 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 87 मिलीग्राम |
| सोडियम | 48 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 24 जी |
| आहार फाइबर | 2 जी |
| प्रोटिन | 5 g |