के तपाईंले कहिलेकाहीं नींबूको कुरा सुन्नुभएको थियो? टर्की नींबू को एक एसप लिनुहोस् र तपाईं स्फूर्ति बिना नींबू स्वाद मा आश्चर्यचकित हुनेछन्।
यो कसरी भयो? नींबू रसीनहरू र चिन्ताहरू सँगै मर्छ वा लुम्बिनीको रस संग मिल्नुअघि पकाएको हुन्छ। यसले तपाइँलाई छोटो, मीठो नींबूड माइनसको टुक्रालाई छोप्छ।
लेमनडेड धेरै पारंपरिक छ र लगभग हरेक ठाउँ भेटिन्छ। यसलाई प्राय: कोलो र अन्य कार्बोनाइज्रेटेड नरम पेयहरुमा प्राथमिकता दिइएको छ, विशेष गरी बच्चाहरु को लागि।
मलाई पकाएको नींबू को लागि यो नुस्खा मिल्यो शहर को इस्तांबुल को इस्तांबुल को एक विक्रेता देखि, जो 45 साल को लागि नींबूहरु लाई बेच रहे हो। उनले भन्यो कि उनले आफ्नो आमा देखि नुस्खा पायो। यसलाई तपाईंको घरमा लेमोनडेमा नयाँ, सुचारु मोडिको लागि प्रयास गर्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 6 लेन्स
- 4 1/4 कप (1 लीटर) पानी
- 1.5 कप शताब्दी, स्वादमा बढी वा कम
- टकसाल पत्तियां (वैकल्पिक)
यसलाई कसरी बनाउने?
- तालमा छील पार्नुहोस् र रित्तो फुट्नुहोस्। पानी र चिनको साथ ग्रेट रेन्ड राख्नुहोस्।
- खुर्सानी लेन्स निचोल्नुहोस् र रस को गिलास कटोरा मा लेफ्टिनर टुक्रा संग एक साथ राखयो र अलग।
- सॉसप्यानमा फोलिसमा फोलो ल्याउनुहोस् र चिन्ता नगर्नु जब सम्म चीनी भंग भयो।
- गर्मी घटाउनुहोस् र 5 मिनेटको लागि धीरजी फोडा जारी राख्नुहोस्। गर्मीबाट हटाउनुहोस् र यसलाई छोटो पार्नुहोस्।
- जबकि मिश्रण अझै अझ तातो छ, गिलास कटोराको सामाग्रीमा थप्नुहोस्। तपाईंको वैकल्पिक मिन्ट पत्तिहरू थप्नुहोस्।
- कटोरालाई प्लास्टिक लपेटोमा राख्नुहोस् र धेरै घण्टा वा रातभरको लागि फ्रिज गर्नुहोस्।
- फ्रिजबाट कटोरा हटाउनुहोस् र ठीक जाल तार स्ट्रिनेजर प्रयोग गरेर मिश्रण रोक्नुहोस्।
- सम्भव भएसम्म धेरै तरल निकाल्न सामग्रीहरू तल थिच्नुहोस्, त्यसपछि तिनीहरूलाई खारेज गर्नुहोस्।
- कटोराको मुखमा पनीरकोटको टुक्रा सुरक्षित गर्नुहोस् वा पिचरले तपाईलाई रबड ब्यान्डको साथ प्रयोग गर्ने योजना बनाउँदछ (यदि तपाईं एक्लो हुनुहुन्न भने कसैको लागि त्यसलाई समात्न पाउनुहुनेछ)।
- एक सेकेन्ड, राम्रो स्ट्रिडिङ प्रदर्शन गर्नुहोस् पनीसेलटमा बिस्तारै तरल पिरोल्न र यसलाई हल्का पार्दै। यो दोस्रो स्ट्रिमिङ आवश्यक पारदर्शिता र सुचारू प्राप्त गर्न आवश्यक छ।
- यदि आवश्यक भएमा तपाईंको स्वादमा चीनी र पानीको मात्रा समायोजन गर्नुहोस्।
- बर्फ मा आफ्नो नींबू र सेवा को भित्र नींबू स्लाइस र टकसाल स्प्रिग्स संग गार्निश।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 533 |
| कुल मोटा | 0 g |
| पागलिएको बोसो | 0 g |
| असंतृप्त फैट | 0 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 9 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 142 जी |
| आहार फाइबर | 2 जी |
| प्रोटिन | 1 g |