यो सामन आवेदक बल क्रीम पनीर र डिब्बाबंद सामन संग बनाइएको छ, सानो घोडा र माछा संग स्वाद। बल कटा बटुआ र पेकान संग लेपित छ।
मिश्रित पटाखेहरूसँग यो स्वादिष्ट प्रसारको सेवा गर्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 (8 oz।) प्याकेज क्रीम पनीर (नरम)
- 1 चम्मच ताजा नींबू रस
- 1 चम्मच प्याज (पतला कटाई या ग्रेटेड)
- 1 चम्मच
- घोडाले बनायो
- 1/8 चम्मच डिलेड
- ड्यास नमक
- ड्यास मिर्च
- ड्यास लसुन पाउडर
- 1 (15-1 / 2 oz।) सामन हुन सक्छ
- 3 देखि 4 चम्मच ताजा अजवा (कटाई)
यसलाई कसरी बनाउने?
- मिक्सिंग कटोरामा हातमा राखिएको विद्युत मिक्सरले मध्यम गतिमा, क्रीम पनीर, नींबूको रस, प्याज, घोडामालाश, डिल, नमक, कालो मिर्च र लसुन पाउडरलाई राम्रोसँग मिलाउदै।
- नाली र ब्लेक सामन, छाला र हड्डी हटाउँदै। कम गतिमा पनीर मिश्रणमा बिर्सनुहोस् जबसम्म राम्रोसँग मिल्दैन।
- सँधै दृढ हुन दृढ तुल गर्नुहोस्।
- बाक्लो हातले बलमा आकार बनाउनुहोस्।
- ताजा कटा अजवा र कटा वाल्टिन वा पेकानहरू मिलाउनुहोस्। मिश्रणमा बल राम्ररी कोट गर्न रोल गर्नुहोस्।
- समय सेवा गर्नु अघि कम्तिमा एक घण्टाको लागि प्रशोधन गर्नुहोस्।
- पखेटाहरूसँग सेवा गर्नुहोस्।
पनीर स्प्रेड डीप्स
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 214 |
| कुल मोटा | 16 जी |
| पागलिएको बोसो | 7 g |
| असंतृप्त फैट | 4 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 65 मिलीग्राम |
| सोडियम | 144 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 4 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 15 जी |