लावा प्रवाह बनाउनका लागि थुप्रै भिन्नताहरू छन्।
यो सबैभन्दा ठूलो भिन्नता यो हो कि केहि व्यञ्जनहरु 1 ओज प्रयोग गर्दछ। हल्का रमको र 1 ओज। माल्लिउ® नारियल रम।
जब मालिब्यु® नारियल रम उपलब्ध छैन तपाईं 1 1/2 ओज प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। लाइट रमको र 1/2 ओज। कोकोनट क्रीम।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 औँ। हल्का रम
- 1 औँ। Malibu® नरिवल रम
- 2 बजे। स्ट्रबेरी (ताजा वा जमे भएका)
- 1 सानो केला
- 2 बजे। अनानास रस (छाडिएको)
- 2 बजे। नारियल क्रीम
यसलाई कसरी बनाउने?
- 2 रुम र स्ट्रबबेरी ब्ल्लेन्डरमा सुचारु पेस्ट बनाउन को लागी मिश्रण गर्नुहोस्। यो मिश्रण एक लामो (कोलिन्स वा तूफान) गिलासमा राख्नुहोस्।
- ब्लेंडर कुल्ला गर्नुहोस्। कोला मिश्रित, नारियल क्रीम, र कुखुरा बर्फ संग चिकनी सम्म ब्लेंडर मा अनानास रस मिश्रण।
- यस मिश्रणले काँधमा धेरै द्रुत रूपमा चिसो बनाउँदछ र स्ट्रबबेरी मिश्रण जस्तै चिसो लावा प्रभाव सिर्जना गर्ने गिलासका छेउमा माथिको माथिल्लो बाटोमा देख्छ।
- एक अनानास पर्खाल र कागज छाता संग गार्निश।
यदि Malibu® नारियल रम अनुपलब्ध छ
- 1 1/2 ओज। हल्का रम
- 2 1/2 ओज। नारियल क्रीम
- 2 बजे। तातो स्ट्रबेरी
- 1 सानो केला
- 2 बजे। नचिनेका अनानास रस
- रम मिश्रण, 1/2 ओज। नरिवल को क्रीम र स्ट्रबबेरी एक ब्लेंडर मा एक चिकनी पेस्ट बनाउन को लागि। यो मिश्रण एक लामो (कोलिन्स वा तूफान) गिलासमा राख्नुहोस्।
- ब्लेंडर कुल्ला गर्नुहोस्। केला मिश्रित, अरूको नारियल क्रीम, र चिकनी सम्म कुचल बर्फ संग ब्लेंडर मा अनानास रस को मिश्रण।
- यस मिश्रणले काँधमा धेरै द्रुत रूपमा चिसो बनाउँदछ र स्ट्रबबेरी मिश्रण जस्तै चिसो लावा प्रभाव सिर्जना गर्ने गिलासका छेउमा माथिको माथिल्लो बाटोमा देख्छ।
- एक अनानास पर्खाल र कागज छाता संग गार्निश।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 538 |
| कुल मोटा | 14 जी |
| पागलिएको बोसो | 12 जी |
| असंतृप्त फैट | 1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 12 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 92 जी |
| आहार फाइबर | 9 जी |
| प्रोटिन | 4 जी |