कद्दू पछाडि वा कस्टर्ड सेवा गर्न यी कद्दूहरू प्रयोग गर्नुहोस्, वा वेनिला आइसक्रीमको स्कूप्सको साथमा तातो कद्दू भर्नुहोस् वा सेब मोबाईलको सेवन गर्ने।
म यो कद्दू कद्दी चावल पछाडि भरें।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 6 मिनी कद्दू, लगभग 3 देखि 3 1/2 इन्च व्यासमा
- 3 चम्मच मक्खन, पिघल्यो
- 2 चम्मच ब्राउन शुगर
- 1 चम्मच दालचीनी
यसलाई कसरी बनाउने?
- ओवन ओवन 375 डिग्री। F.
- ककटेलको माथिल्लो भाग काट्नुहोस्, बाटोको 1/3 काटेर तलको माथिल्लो शीर्ष आउँनेछ। मिठो कपालबाट बीउ बाहिर निकाल्नुहोस् र सफ्ट फाइबर स्क्रैप गर्नुहोस्। माथिबाट स्कूप गर्नुहोस्, पनि।
- पिघल मक्खन, भूरी शर्करा र दालचीनी जोड्नुहोस्; प्रत्येक कद्दू मा केहि चम्मचहरु राख्नुहोस्, ब्रश वा घुमाउन पक्षहरू कोट गर्न; शीर्ष भित्र भित्र ब्रश गर्नुहोस्।
- कपालमा शीर्ष माथि राख्नुहोस्। कपालहरू जेलि रोल प्यानमा वा पक्षहरूसँग ठूलो पकाउने प्यानमा व्यवस्थित गर्नुहोस्।
- प्यानमा 3 देखि 4 कप पानीको डोऱ्याउनुहोस् वा लगभग 1/2 इन्चको गहिरो। 40 देखि 50 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्, वा कद्दन निविदा नभएसम्म।
कद्दिन पछाडि वा कस्टर्ड सेवा गर्न यी कद्दूहरू प्रयोग गर्नुहोस्, वा वेनिला आइसक्रीमको स्कूप्ससँग तातो कद्दू भर्नुहोस् र तुरुन्तै सेवा गर्नुहोस्।
अधिक कद्दिन व्यञ्जनहरू
कद्दिन मिनी कपकोकहरू
कचौरा नुनको साथ कद्दू केक
शरद ऋतु कद्दू पाई
स्तरित कद्दू चीजकेक पाई
Pumpkin Pie संग Pecan Streusel
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 106 |
| कुल मोटा | 6 g |
| पागलिएको बोसो | 4 जी |
| असंतृप्त फैट | 2 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 15 मिलीग्राम |
| सोडियम | 10 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 12 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 1 g |