नो-बेक चकलेट मूंगफली मक्खन बार्स

यो 5-घटक मिठाई सजिलो हुन सकेन (वा बढी संतोषजनक)। क्रिस्सी ग्रैहम पटाखेहरूको साथ लेयरिंग क्रीई मूंगफली मक्खन र चकलेट चिप्स एक मीठो र नमकीन मीठे उपचारको लागि बनाउँछ जुन पूर्णतया बेकिंगको आवश्यकता छैन !

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. एल्युमिनियम पन्नीको साथ 8x8 बेकिंग प्यान रेखा गर्नुहोस् र अलग गर्नुहोस्।
  2. पिघरे मक्खन मिलाउनुहोस्, ग्यामर पटाखे कुरकुरा, र पाउडर बिरुवा सँगै एक मध्यम कटोरामा। 3/4 कपको मूंगफली मक्खनमा मिलाउनुहोस्। प्यानको निचोडमा समान रूपमा मिश्रण गर्नुहोस्। तपाईंको हातले यसलाई थोडामा पैक गर्दै।
  3. चकलेट चिप्सका साथ मूंगफली मक्खनको 2 वटा चम्मचहरू मिलाउनुहोस् र माइक्रोवेवमा पिल्दछ। चिकनी सम्म हलचल र ग्रहमक पटाखे कुंठा तह मा समानता राख्नुहोस्।

  1. फर्म नभए सम्म, सामान्यतया लगभग 3 घण्टा सम्म र 10 मिनेट पहिले काटने को कोठा को कोठा मा आउन अनुमति दिनुहोस। ठुलो वा कोठाको तापमानमा सेवा गर्नुहोस्।
पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 221
कुल मोटा 16 जी
पागलिएको बोसो 7 g
असंतृप्त फैट 6 g
कोलेस्ट्रॉल 16 मिलीग्राम
सोडियम 83 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 18 जी
आहार फाइबर 2 जी
प्रोटिन 4 जी
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)