Stay-at-Home Parents मा, बार्बेर व्हिटिङले एउटा अचम्मको लेख लेखे कि यी रोलहरूले येशूको पुनरुत्थानबारे छोराछोरीलाई सिकाउन कसरी प्रयोग गर्न सकिन्छ। उनको लेख मा एक नजर राख्नुहोस्, त्यसपछि यिनी रोल बनाउनुहोस्। र यी रोल राम्रो वर्ष हो, ईस्टरमा मात्र होइन!
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 2/3 कप शर्करा
- 1 Tbsp। आटा
- 1-1 / 2 चम्मच। दालचीनी
- 1 पाना फ्रोजन पफ पेस्ट्री आटा (ठुलो)
- 16 ठूलो मार्शमल्ले
- 1/3 कप मक्खन (पिघलिएको र ठंडा)
यसलाई कसरी बनाउने?
1. ओवन पहिले 375 डिग्री। 16 मफिन कपहरू नटस्टिक पकाउने स्प्रेको साथ आटामा स्प्रे गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई पेपर कपको साथमा काम गर्ने काम नगर्ने - समाप्त रोलहरू पेपर लिनका लागी रहनेछन्। एक सानो कटोरा मा, 1/4 कप शर्कु, आटा र 1 चम्मच जोड्नुहोस्। दालचीनी; राम्रो तरिकाले मिश्रण गर्नुहोस् र अलग गर्नुहोस्।
2. हल्का फलामको कामको सतहमा आटा राख्नुहोस् र 12 "वर्ग कट गर्नुहोस्" 16 3 मा वर्ग "मा घुमाउनुहोस्। प्रत्येक स्क्वायरमा दालचीनी-चिनो मिश्रणको 1 चम्मच छिटो र थोडा आटामा थिच्नुहोस्।
केन्द्रमा मार्श्शालोलो राख्नुहोस् र मार्शमेलको वरिपरि आटा बनाउनुहोस्, किनकि किनारहरू सिमा। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि मार्श्मेलो आटासँग पूर्ण रूपमा राखिएको छ; किनारहरू राम्रो तरिकाले सील खिच्नुहोस्।
भित्री मक्खनमा भरा रोल डुबाउनुहोस् र बाँकी दालचीनी शर्करा मिश्रणमा रोल; स्प्रेड मफिन कपमा राख्नुहोस्। बाँकी मार्शामाल्ले, आटा, दालचीनी शर्करा मिश्रण र मक्खन दोहोर्याउनुहोस्।
4. मफिन टिन ठूलो कुञ्जी पानामा राख्नुहोस् किनकि भरेर ओवनमा भरिएको हुन सक्छ। 12 देखि 15 मिनेटको लागि अथवा सुनको खैरोसम्म 375 डिग्री बान्नुहोस्।
ओवनबाट हटाउनुहोस्; शांत 1 मिनेट। मफिन कपबाट रोलहरू हटाउनुहोस् र तार रैकहरूमा ठोक्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 187 |
| कुल मोटा | 11 जी |
| पागलिएको बोसो | 3 जी |
| असंतृप्त फैट | 3 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 10 मिलीग्राम |
| सोडियम | 130 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 22 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 2 जी |