मस्ट तितली Cornbread

यो कंक्रीक नुस्खा शुष्क र कुरकुरा बनावट भन्दा धेरै र पारदर्शी पक्षमा अधिक छ कि धेरै पारंपरिक व्यञ्जनहरु सुविधा। यो क्यान्डब्रेड नुस्खा बनाउन यो एकदम सजिलो छ जुन सधैँ रेभेट समीक्षाहरू हुन्छ।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. पूर्वोत्तर ओवन 375 एफ सम्म
  2. एक ठूलो मिश्रण कटोरा मा, पिसाब मक्खन र शर्करा सँगसँगै बिस्कन्छ। संयुक्त सम्म अण्डा र बिस्क जोड्नुहोस्। तितली र बेकिंग सोडा जोड्नुहोस्, र जोड्नुहोस्। आटा, cornmeal, र नुन थप्नुहोस्। स्पट्युला प्रयोग गर्दा मात्र मिश्रण नभएसम्म। मिश्रण नगर्नुहोस्।
  3. बल्ल बल्ल एक झरना 8 इन्च स्क्वायर प्यानमा वा समान आकारको कास्ट आयरन स्किलेट। 35 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्, वा बीचमा दाँतपट्टि घुसाउँदा सफा आउनेछ। कटौती गर्न कम्तिमा 15 मिनेटको लागि शान्त गरौं।
पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 298
कुल मोटा 16 जी
पागलिएको बोसो 8 जी
असंतृप्त फैट 5 g
कोलेस्ट्रॉल 131 मिलीग्राम
सोडियम 300 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 34 g
आहार फाइबर 2 जी
प्रोटिन 6 g
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)