सजिलो चिकन व्यञ्जनहरूको पुनःपुस्तकमा तपाईंले एक पलको सूचनामा (र धेरै नतिजाहरूमा नुस्खा बिना) कुञ्जीमा समय बचत गर्न सबैभन्दा सजिलो तरिका हो। बेकार, छाला रहित चिकन सेन्सर (वा जांघ) हरित स्टोरेजको साथ ग्रेटेड पनीर बाट ब्रेडक्रम्बमा कटा नटहरु लाई प्रिटजल्स सम्म लिन्छ।
फलफूल कुचल पूर्वस्वाजहरूले यो सजिलो नुस्खामा बेमेल, छाला रहित चिकन छातीहरूको लागि स्वचालित रूपमा कुरकुमारी कोटिंग बनाउँदछ। यस कोटिंगको लागि तपाईंको मनपर्ने प्रकारको प्रिटेल छनौट गर्नुहोस्।
किनभने प्रिटजलहरू प्रायः धेरै नमक हुन्छन् (तपाईंले नुन मुक्त किनेको छनौट गर्नुहुन्न) यो नुस्खाले धेरै नुन चाहिँदैन। यदि तपाईंले नुन छैन भने पूर्वपट्जहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, कोकलाई पहिले केही नमक संग चिकन छिटो पार्नुहोस्।
एकोकोडस, कटा भयो मशरूम, र अंगूर टमाटरसँग हरी सलादमा राखिएको हरी सलादको साथ यो नुस्खा को सेवा गर्नुहोस् चिकन को स्वाद को पूरै ड्रेस गर्ने। केहि बच्चा गाजर र एक राम्रो गिलास को दाखिल को लागि एक अद्भुत रात को खाने को लागि जोडें।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1/4 कप मक्खन, पिघ्यो
- 2 चम्मचहरू घोडाहरू र दाढ़ी तयार पारे
- 1/8 चम्मच गर्म मिर्च चटनी
- 1 कप पतला कुखुराको चट्टानको टुक्रा
- 2 चम्मच आटा
- 2 चप्पलले ताजा अजैली कटायो
- 4 बेकार, छाला बिना
- चिकन छाती
यसलाई कसरी बनाउने?
मक्खन, घोडाहरू र दाढ़ा, र उकालो पनीमा काली मिर्च चकलेट जोड्नुहोस् र एक ठोक्किलो संग राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्।
आफ्नो औंलाहरू संग अर्को सुन्तला वा डिशमा कुचल प्रजातिहरू, आटा र अजल मिलाउनुहोस्।
एक समय मा मक्खन मिश्रण मा बेकार, छाला रहित चिकन छाती डुबाउनुहोस्, त्यसपछि कोट गर्न को लागी कुचल पट्टी टुकडे मा लेपित चिकन टुकडे रोल।
लेक चिकन राख्नुहोस् एक सुक पिक प्यान भित्र तार रैक मा।
18 देखि 24 मिनेटको लागि 400 डिग्री फिर्तीमा उठाउनुहोस् वा एक मासु थर्मामीटरमा 165 डिग्री एफ कुखुरालाई पाँच मिनेटको लागि खडा गरौं, त्यसपछि सेवा दिनुहोस्।