स्मोक गरिएको संगियाया बीफ ब्रिसकेट

यो एक पारंपरिक ब्रस्केट को एक राम्रो मोड़ छ। यो नुस्खा एक सांग्रिया अल्बान्ड र चटनी को लागि कल गर्दछ कि पहिले देखि नै स्वादिष्ट स्मोक्ड ब्रास्केट को बढावा दिन को लागि निश्चित छ। हिउँद महिनामा मसिड आलुको साथ र गर्मीको समयमा स्वादिष्ट क्रीमयुक्त आलु सलाद संग सेवा गर्नुहोस्। तपाईं यो एक माया गर्नुहुन्छ!

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

1. ठूला ठूला, गहिरो कन्टेनर राख्नुहोस्। ठूलो मिश्रण कटोरामा बाँकी अवयवहरू जोड्नुहोस् र मासु राख्नुहोस्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि ब्रिस्किको सबै सतहहरु राम्रो लेपित छन्। प्लास्टिक लपेटोको साथ डिश कवर गर्नुहोस् र फ्रिजमा 2-4 घण्टाको लागि खानुहोस्। ब्रास्केट हटाउनुहोस्, तर फ्रिजमा भण्डारण गरेर पछिको लागि आरक्षित आरक्षित।

2. धूम्रपान नगर्नुहोस्। तपाईले यो 220-230 डिग्री एफ / 105-110 डिग्री सी। 5-7 घण्टाको लागि धूम्रपान गर्न चाहानुहुन्छ।

स्मोकरमा ब्रस्केट राख्नुहोस् र जबसम्म आन्तरिक तापमान 185 डिग्री F / 85 डिग्री पुग्छ तब सम्म कुकुर। धूम्रपान नगर्ने ब्रेस्केट हटाउनुहोस् र एल्युमिनियम पन्नीलाई कडा रूपमा लिनुहोस्। तीस मिनेटको लागि सेट गरौं।

3. सासपिनमा आरक्षित अर्डर राख्नुहोस् र 1 देखि 2 मिनेटको लागि उच्च उबाल ल्याउनुहोस्। तापक्रम घटाउनुहोस् र मध्यम-निम्नमा अन्य 8-10 मिनेटको लागि कम गर्नुहोस्। गर्मीबाट हटाउनुहोस् र कटाई ब्रेस्केट माथि सांग्रिया सॉस सेवा गर्नुहोस्।

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 576
कुल मोटा 26 जी
पागलिएको बोसो 10 जी
असंतृप्त फैट 11 जी
कोलेस्ट्रॉल 202 मिलीग्राम
सोडियम 887 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 13 g
आहार फाइबर 2 जी
प्रोटिन 66 g
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)