यो उच्च संचालित पोल्ट्री ब्रेक नुस्खा स्वाद जसले पारंपरिक अवयवहरूको साथ साथै सिरका र पान्जिङ मसलाहरूबाट आउँछ।
प्रयोग गर्न तयार नभए सम्म फ्रिज राख्नुहोस्। त्यसपछि, तपाईंले आफ्नो कुखुरालाई 1 घण्टा प्रति पाउन्ड चरा पकाउनुको लागि पकाउनु पर्छ पकाउनु पर्छ पकाउनु पर्छ त्यसैले त पकाउनु पर्छ।
सफलता सुरुवात अनुभव सुनिश्चित गर्नको लागि निर्देशनहरू पछि, सुरु गर्नु अघि शीर्षक खण्ड शीर्षक लेख्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 गैलन / 3.8 लीटर पानी
- 1 कप / 240 एमएल टेबल नमक (वा 1 1/2 कप / 360 एमएल कोषेर वा मोटे नमक)
- 3 चम्मच / 45 एमएल ब्राउन शुगर
- 1/2 कप / 120 एमएल सेतो सिरका
- 1 चम्मच / 15 मिलीलीटर उठाने मसला
- 1 चम्मच / 5 एमएल काली मिर्च
- 1 चम्मच / 5 एमएल allspice
- 1 चम्मच / 5 एमएल लसुन पाउडर
- 1 चम्मच / 5 एमएल ट्रागगन
यसलाई कसरी बनाउने?
- ठूलो बर्तनमा पानीमा नमक र खैरो बिरोध घुमाउनुहोस्। एक फोडा ल्याउनुहोस्। ठिक गर्न अनुमति दिनुहोस्।
- सिरका थप्नुहोस्, मसाले चुरोट, काली मिर्च, सबैस्पिस, लसुन पाउडर र टरागन। राम्रोसँग मिलाउनुहोस्।
- सफा गरिएको पोल्ट्री जोड्नुहोस्, सर्वोत्तम रूपमा डाइममिङ गर्ने र फ्रिजमा 1 घण्टा प्रति पाउन्डको लागि दुलही। कहिलेकाँही कुखुराको भाग भने पूर्ण रूपमा जमघट गर्दैन त्यसैले बिरुवाका सबै भागहरू खरानी हुन्छन्। वैकल्पिक रूपमा, यदि तपाईंको कन्टेनर ठूलो छ भने, ठूलो चराको लागि दुलहीको डबल वा ट्रिपल ब्याच बनाउनुहोस्।
- खाना पकाउनु अघि टर्कीबाट सबै ब्रेक राम्रो तरिकाले कुल्ला गर्नुहोस्। अन्यथा, चराको स्वाद स्वाद हुनेछ। एक टर्की चमकने थप पढ्नुहोस्। प्रविधिको कुनै पनि कुखुराको लागि काम गर्दछ जसमा तपाइँ दुल्हन चाहानुहुन्छ।
तपाईंले सुरू गर्नु अघि
नमक मिश्रण वा नमकीन समाधान संग इंजेक्शन गरिएको पोल्ट्री प्रयोग नगर्नुहोस्। पहिले नै नमकीन पक्षीलाई उज्ज्वल एक धेरै नमस्कार अन्त परिणाम उत्पादन गर्नेछ। लेबल सामग्रीहरू जाँच्नुहोस् र केवल एक प्राकृतिक, गैर-उन्नत गरिएको पक्ष छान्नुहोस् कि ताजा वा फ्रिज। यदि अव्यवस्थित सूचीमा पोल्ट्री भन्दा अन्य चीजहरू छन् भने यसलाई नलाउनुहोस्।
यदि तपाईँ नुन-प्रतिबन्धित आहारमा हुनुहुन्छ भने एक पक्षीलाई ब्रान्ड गर्न राम्रो विचार छैन। यसबाहेक, एक सज्जन पक्षीको बिरोप्पबाट बनाइएको ग्राउवीलाई नमकीन स्वाद हुन सक्छ त्यसैले सामानहरू र गोभीमा बढी नमक जोड्दा सतर्क रहनुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 208 |
| कुल मोटा | 0 g |
| पागलिएको बोसो | 0 g |
| असंतृप्त फैट | 0 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 113,201 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 47 g |
| आहार फाइबर | 2 जी |
| प्रोटिन | 1 g |