यो क्लासिक ओरेंज जूलियसको एक आम स्वादयुक्त भिन्नता हो। हामी मध्ये धेरै बच्चाहरु को यो स्वादिष्ट जमे भएका चिकनी उपचार को आनंद ले बचपन को सम्झनाहरु छन् - यो एक असाधारण मिश्रित पेय हो जुन गर्मी मा राम्रो छ या कुनै पनि समय मा तपाईं अधिक निर्दोष मकबरा को लागि प्रहार छ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- ताजा कप अथवा जमेको
- आम रस
- 2 औंस
- दूध
- 1 चम्मच वेनिला निकाल्नुहोस
- 2 चम्मचौं शताब्दी
- 1 को स्कूप
- वेनिला आइसक्रीम
यसलाई कसरी बनाउने?
- 1/2 वटा बर्फको साथ सबै सामग्रीहरू ब्ल्लेन्डरमा राख्नुहोस् ।
- सुचारु नभएर मिश्रण गर्नुहोस् ।
- एक ठुलो हावाका गिलास तान्नुहोस्।
यदि मिश्रण धेरै मोटो छ भने, थप रस वा पानी थप गर्नुहोस्। यदि यो धेरै पतली छ भने, थप बर्फ वा आइसक्रिम थप गर्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 339 |
| कुल मोटा | 6 g |
| पागलिएको बोसो | 4 जी |
| असंतृप्त फैट | 1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 1 मिलीग्राम |
| सोडियम | 32 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 68 g |
| आहार फाइबर | 6 g |
| प्रोटिन | 6 g |