आइपडको बारेमा केही सल्लाह प्राप्त गरेपछि, म मल्टीमीडिया उमेरमा सामेल भएको छु र आफैले एक एमपी 3 प्लेयर किन्! म त्यहाँ आइपुग्दा 3 डी जग्गामा केही शाकाहारी खाना पकाउने र भेग समाचार पोडकास्टहरूको खोजी र आनन्द उठाउँदैछु। यहाँ मेरो मनपर्ने केही छन्। तिनीहरू सबै वेब वा आईट्यून्स मार्फत उपलब्ध छन्।
01 को 06
एरिक डिनरयो एक शोको सँगी विविधताले गर्दा मेरो शीर्ष मत पाउँछ। समाचार, संगीत, साक्षात्कार वा खानामा ध्यान केन्द्रित गर्नुको सट्टा एरिक माकसले हरेक हप्तालाई मिक्स गर्छ र कुकबुक समीक्षाबाट सबै चीजहरू विभिन्न खाद्य पदार्थहरूको स्वास्थ्य लाभहरू र साथै धेरै समाचार र साक्षात्कारका बारेमा केही चीज प्राप्त गर्दछ। एरिक एक प्रकाशित लेखक छ धेरै पटक र vegan पोषण र अधिवेशन को क्षेत्र मा एक सम्मानित विशेषज्ञ। 15-30 मिनेटमा दायरा देखाउँछ।
02 को 06
Indy Vegan परिवार
वेड र जेनले आफैलाई "क्रेन्सी granola हिप्पी-डिप्पी wannabes" भनेर वर्णन गरेको छैन। उनी औसत अमेरिकी हुन् (यसको अर्थ भनेको हो, वैसे पनि?) जसले पौडेल आधारित भोजनको फाइदाहरू थाहा पाउँथे र वजन बढ्ने प्रेरणादायी मात्रामा हराए पछि कहिल्यै पनि देखिन सकेनन्। सम्पूर्ण परिवारले मध्य अमेरिकाको मध्यमा मासु-मुक्त हुने सबै फाइदाहरू पत्ता लगाउँदा यो हावामा वास्तविक रहिरहन्छ।
03 को 06
सजिलो शाकाहारीयो एक भिडियो कास्ट हो, तर मलाई लाग्छ कि यो अझै पनि समावेशको योग्य छ। प्रत्येक एपिसोड सामान्यतया दस मिनेट लामो देखि छोटो तर मीठो हुन्छ र एक सजिलो वेग नुस्खाको तयारीमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ। होस्ट एंजेला उनको सामान थाहा छ र मजा सरल सरल नुस्खा मार्फत मार्गदर्शन गर्दछ।
04 को 06
Vegan Radioमेगन र डेरेक एक सुन्दर जोडाको रूपमा प्रयोग गर्थे र अब तिनीहरू एक साथ एक रेडियो शो होस्ट र स्पष्ट रूपमा विस्फोट गरेको छ। यहाँ कुनै अविश्वसनीय लिपि पढ्ने छैन! Vegan Radio समाचार, संगीत र थपको मोटोले मिक्स-अप हो। ढाँचा सधैँ एकदम फरक छ - तपाईं कहिल्यै थाहा छैन के अर्को आउँदै हुनुहुन्छ। उनीहरूको वेबसाइटबाट: "भेगान्डा रेडियो शाहरुख संस्कृतिको बारेमा एक शो हो, पशु अधिकारका मुद्दाहरू, भेग आहार .... पर्यावरणवाद, आध्यात्मिकता, राजनीति र साल्सा नृत्य।" शोहरू 30 मिनेट लामो, हरेक हप्ता हप्तामा छन्।
05 को 06
VegCast: शाकाहारी पोडकास्टवेभक्यास्टले वकिल, साक्षात्कार र संगीतको सट्टा समाचारहरू, समाचार र टिप्पणीमा र स्वास्थ्यका मुद्दाहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न छोडेका छन्, यद्यपि यो केहि समयमै मिक्स मा फेंकिएको छ। यदि तपाईं गहिराई, शाकाहारी र शाकाहारी स्वास्थ्यलाई असर पार्ने समस्याहरूको गम्भीर अन्वेषण गर्दै हुनुहुन्छ, यो सुन्न पोडकास्ट हो।
06 को 06
शाकाहारी खाना को लागि दयालु कुक द्वारा सोचाप्रत्येक एपिसोडमा, शेफ र लेखक कलिन पैट्रिक-गौडोरेले जनावरहरूको अधिकार, खाना, खाना पकाउन, पोषण, र तिनीहरूका आसपासका मिथकहरू शाकाहारी र भित्री बारेमा बारेमा सामान्य प्रश्नहरू सोध्छन्। प्रत्येक डाउनलोड एपिसोड 15 मिनेट लामो छ। पढ्ने बरु सुन्नु भन्दा उत्तम कुरा गर्नेहरूको लागि बिल्कुल सही (वा चीजहरू राम्रोसँग सम्झनुहोस्!)।